Lubina a la sal – bar en croûte de sel

Un bar entier, cuit dans une croûte de sel marin et brisé à table : la croûte de sel garde le jus dans le poisson et l'assaisonne de l'extérieur sans le rendre salé. Pur, précis, un moment de bravoure tranquille pour la grande tablée.

Poissons et fruits de mer Kategorie
15 MIN Vorbereitung
30 MIN Kochzeit
4 personnes Portionen
Lubina a la sal – bar en croûte de sel

Zubereitung

Farcir

Garnissez le ventre du poisson de tranches de citron et d'herbes.

Croûte de sel

Mélangez le gros sel marin avec les blancs d'œuf et un trait d'eau pour obtenir une masse humide. Étalez une couche sur une plaque, posez le poisson dessus et enrobez-le fermement entièrement avec le reste de la masse de sel.

Cuisson

Faites cuire au four à 200 °C pendant 25 à 30 minutes (règle générale : environ 25 min par kg). Laissez reposer brièvement.

Briser & lever les filets

Brisez et retirez la croûte à table, ôtez la peau et levez les filets. Arrosez d'un filet de bonne huile d'olive.


Warum dieser Wein?

Zu Louré:

Le Louré donne au goût pur du poisson un partenaire à sa hauteur : son fondu porte les filets, sa fine acidité les garde frais.

Zu Caprice:

Le Caprice pose une ligne précise à côté du bar nature, avec une clarté saline et de pierre à fusil — comme une éclaboussure d'eau de mer.