Rouget barbet – crostini de tapenade & fenouil

Le rouget a un goût marqué, presque crustacé — accompagné à la provençale, il prend toute sa dimension. Un bouillon safran-fenouil dans l'esprit d'une bourride, avec un crostini de tapenade noire. Le rosé structuré tient tête au safran et à l'olive.

Poissons et fruits de mer Catégorie
25 MIN Préparation
25 MIN Cuisson
4 personnes Portions
Rouget barbet – crostini de tapenade & fenouil

Préparation

Bouillon safran-fenouil

Faites revenir le fenouil (en fines lamelles) et l'échalote à l'huile d'olive, déglacez au vin blanc, ajoutez le fumet et le safran et laissez mijoter 15 minutes. Versez la crème, faites réduire brièvement et rectifiez l'assaisonnement.

Crostini

Faites griller les tranches de baguette à l'huile d'olive et tartinez-les de tapenade.

Cuisson du rouget

Épongez les filets et salez. Saisissez côté peau à l'huile d'olive 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'elle soit croustillante, puis retournez très brièvement (30 secondes).

Dressage

Versez le bouillon de fenouil dans des assiettes creuses, posez les filets dessus et servez les crostini à côté.


Pourquoi ce vin ?

La Prélude est ici parfaitement choisie : son rosé de Malbec structuré, à la minéralité saline, rencontre le poisson puissant et tient tête au safran et à l'olive sans se lasser.
Bon à savoir

Conseils & astuces

  • Faites cuire les filets de rouget côté peau et ne les retournez que brièvement, la peau reste croustillante.
  • Vérifiez les arêtes à la pince ; le rouget garde de fines arêtes.
  • Émincez le fenouil finement et braisez-le doucement dans le jus safrané jusqu'à ce qu'il soit translucide.
  • Étalez la tapenade avec parcimonie sur les crostini ; sa force doit accompagner le poisson, non le masquer.
  • Laissez infuser le safran brièvement dans un fond chaud, cela libère mieux couleur et arôme.

Questions fréquentes

Quel vin accompagne le rouget, la tapenade et le fenouil au safran ?

Le Prélude est ici parfaitement juste. Son rosé de malbec structuré, à la minéralité saline, rencontre le poisson relevé et tient face au safran et à l'olive sans lasser. Il gagne en densité avec le Louré, dont la matière enveloppe le jus safrané et donne de la profondeur au plat.

Puis-je remplacer le rouget par un autre poisson ?

Oui, de petits cousins comme le mulet rayé conviennent le mieux. Sinon, la daurade royale ou des filets de sébaste font l'affaire. Cherchez un filet ferme avec peau qui tient à la cuisson rapide et à la tapenade robuste.

Comment éviter que le jus safrané devienne amer ?

Utilisez le safran avec parcimonie et laissez-le seulement infuser, sans le faire bouillir. Trop de safran ou une ébullition forte rendent le jus amer. Une petite pincée de filaments, trempée dans un fond chaud, suffit pour la couleur et le parfum.

Puis-je préparer les crostini à l'avance ?

Les tranches de baguette se grillent des heures à l'avance et se conservent à l'abri de l'air. N'étalez la tapenade qu'au dernier moment, sinon le pain ramollit. Le contraste du croustillant et du relevé est ainsi préservé.

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