Turbot au four – sauce au vin blanc & sauce vierge

Un turbot noble, cuit au four à la perfection, une fine sauce au vin blanc et une sauce vierge fraîche de tomates, d'olives et d'herbes. Un plat de fête qui laisse la scène à la Louré.

Poissons et fruits de mer Catégorie
25 MIN Préparation
30 MIN Cuisson
4 personnes Portions
Turbot au four – sauce au vin blanc & sauce vierge

Préparation

Sauce vierge

Peler et épépiner les tomates, puis les couper en petits dés. Mélanger avec les olives hachées, les câpres, les herbes, l'huile d'olive et le jus de citron, puis laisser infuser 30 minutes.

Sauce au vin blanc

Faire suer les échalotes au beurre jusqu'à ce qu'elles soient translucides, déglacer à la Louré et réduire de moitié. Ajouter le fumet de poisson, réduire encore, incorporer la crème puis, à feu très doux, monter au beurre froid. Rectifier l'assaisonnement et ne plus laisser bouillir.

Cuire le turbot

Saler les filets, les disposer dans un plat beurré et les cuire doucement au four à 160 °C pendant 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que la chair soit juste cuite à cœur.

Dresser

Napper le turbot de sauce au vin blanc et répartir la sauce vierge par-dessus.


Pourquoi ce vin ?

La structure paisible et la fine profondeur de la Louré portent la sauce beurrée et le poisson noble — en tant que sauce, le vin est déjà dans le plat.
Bon à savoir

Conseils & astuces

  • Cuisez le turbot seulement brièvement au four; la chair ferme et noble reste ainsi moelleuse et tendre.
  • Pour la sauce au vin blanc, réduisez nettement le Louré avec échalotes et fumet de poisson avant d'ajouter le beurre froid.
  • Incorporez le beurre à feu doux, morceau par morceau, et ne laissez pas bouillir la sauce, sinon elle tranche.
  • Mélangez la sauce vierge de tomates, olives, câpres et herbes seulement tiède et peu avant de servir.
  • Hachez grossièrement les herbes de la sauce vierge et incorporez-les en dernier, pour qu'elles restent fraîches et aromatiques.

Questions fréquentes

Quel vin accompagne le turbot à la sauce au vin blanc?

Le Louré. Sa structure calme et sa fine profondeur portent la sauce beurrée et le poisson noble; en sauce au vin blanc, le vin est déjà dans le plat et boucle ainsi la boucle en bouche. Le Caprice pose un contrepoint plus net à la sauce vierge par son acidité cristalline.

Qu'est-ce qu'une sauce vierge?

La sauce vierge est une sauce froide à tiède d'huile d'olive, de dés de tomate, d'herbes et souvent de citron, d'olives et de câpres. Elle n'est pas cuite mais seulement légèrement réchauffée, pour que les arômes restent frais. Son acidité et sa fraîcheur équilibrent la riche sauce au vin blanc.

Comment le turbot reste-t-il moelleux?

Le turbot a une chair ferme et noble qui ne demande qu'un court temps de cuisson. Cuisez les filets au four à chaleur modérée, jusqu'à ce qu'ils deviennent juste opaques et se détachent facilement de l'arête. Une cuisson excessive dessèche même ce poisson noble; retirez-le à temps.

Puis-je préparer des éléments à l'avance?

Oui. La sauce vierge se prépare quelques heures avant et se garde au frais, mais n'incorporez les herbes fraîches qu'avant de servir. La réduction au vin blanc se prépare, et le beurre s'incorpore seulement peu avant le dressage. Cuisez toujours le poisson à la minute.