Truite en papillote, beurre d'amande & cresson

Une truite entière, enfermée dans du papier sulfurisé avec citron et herbes et cuite doucement au four jusqu'à ce qu'elle devienne tendre dans sa propre vapeur. À l'ouverture, elle sent le beurre et les amandes ; le cresson poivré lui répond. En petite portion, une entrée légère.

Poissons et fruits de mer Catégorie
20 MIN Préparation
20 MIN Cuisson
4 personnes Portions
Truite en papillote, beurre d'amande & cresson

Préparation

Garnir la papillote

Poser chaque truite ou filet sur une feuille de papier cuisson, saler et poivrer, garnir de tranches de citron et d'herbes, verser un trait de vin et arroser d'huile d'olive. Replier le papier en une papillote bien fermée.

Cuire au four

Dans un four préchauffé à 200 °C, cuire 12 à 15 minutes — un peu moins pour les filets, un peu plus pour les truites entières.

Beurre d'amande

Faire fondre le beurre jusqu'à ce qu'il mousse et sente la noisette, faire dorer les amandes effilées 2 à 3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et déglacer au jus de citron et au persil.

Servir

Ouvrir la papillote à table, verser le beurre d'amande sur le poisson et servir avec le cresson.


Pourquoi ce vin ?

La Louré se pose avec matière et profondeur minérale sur la note beurrée d'amande et la truite délicate ; sa tension garde le cresson frais.
Bon à savoir

Conseils & astuces

  • Salez la truite à l'intérieur comme à l'extérieur et garnissez-la de rondelles de citron et d'herbes avant de fermer la papillote.
  • Pliez le papier ou la feuille bien hermétiquement tout autour pour que la vapeur reste dans la papillote.
  • Faites dorer les amandes effilées dans le beurre et ajoutez-les sur le poisson seulement au moment de servir, pour qu'elles restent croustillantes.
  • N'ouvrez la papillote qu'à table, l'arôme se déploie alors devant le convive.
  • À la place de truites entières, on peut aussi utiliser des filets, ce qui raccourcit nettement la cuisson.

Questions fréquentes

Quel vin accompagne la Truite en papillote ?

La truite délicate et le beurre d'amande à la note de noisette appellent un blanc plein et d'une profondeur minérale, qui accompagne le beurre et garde le cresson frais. Nous buvons avec elle notre Louré de LaSuite aux Conseillans, un sauvignon blanc élevé en amphores de terre cuite ovales. Sa tension posée se glisse sous les amandes sans couvrir le poisson fin.

Comment savoir si la truite est cuite ?

Le poisson est cuit quand la chair, à l'endroit le plus épais, se détache facilement de l'arête et devient opaque. Dans la papillote fermée, on peut le vérifier brièvement au toucher. Une truite entière demande environ quinze à dix-huit minutes à feu moyen ; les filets bien moins.

Puis-je utiliser du papier cuisson au lieu d'une feuille d'aluminium ?

Oui. Le papier cuisson fait une plus belle papillote à table et reste le choix classique. Repliez fermement les bords plusieurs fois pour que la vapeur ne s'échappe pas. Pour des garnitures très juteuses, certains glissent une feuille d'aluminium dessous pour soutenir le papier.

Quel accompagnement convient ?

Avec la truite et le beurre d'amande, des pommes parisiennes, du riz ou simplement une baguette fraîche qui absorbe le jus beurré conviennent tous. Du fenouil à l'étuvée ou de jeunes petits pois lui vont aussi. Gardez l'accompagnement délicat pour que le poisson fin et le beurre à la noisette donnent le ton.